ケトルベル ケトルベル比較レビュー Amazonベーシック・ケトルベル魂・ケトルベルサンズ
私がこれまでに買った3つのケトルベルをハンドルの太さ・表面の滑らかさ・使ってみて の3つの視点でブランド比較レビューします。
ふらっと
ケトルベル 
公園 東海市 聚楽園公園（しあわせ村）は大きな大仏がある公園
聚楽園公園（しあわせ村）ってどんなところ？しあわせ村の地図です。愛知県東海市にある巨大な仏像と森がある、静かな湖畔の公園です。聚楽園＝しゅうらくえん、と読みます。仏像は鎌倉の大仏より大きく、高さ18.79mもあります。湖畔をぐるっと囲む散策...
ケトルベル ケトルベルを作っている動画をあつめました
ケトルベルってどうやって作っているんだろう？と思って動画を探してみました。
おでかけ 愛知県設楽町 段戸裏谷原生林「きららの森」愛知県唯一のブナの原生林
愛知県唯一のブナの原生林が「きららの森」です。野鳥の声を聴きながら森の中を散策するのが気持ちいい～です。
ケトルベル ケトルベル スイングのやり方と気をつけていること
スイングはケトルベルトレーニングでもっとも基本となる種目です。主に大殿筋・ハムストリングスが主体ですが身体全体に効果があります。ケトルベルをブンブン振り回すダイナミックな種目で気持ちいいです。
おでかけ 知多町 山海海水浴場のシーズンオフの楽しみ方
シーズンオフの海水浴場が好きです。人が少なくて風が気持ちよくて、空が広いのがいいです。山海海水浴場は砂もキレイで波も静かです。
ケトルベル 【まとめ】ケトルベルのメーカーはどんなところがあるの？
ケトルベルは色々あるけれど、どんなメーカーがあるの？と思って調べてみました。まだまだ少ないですがこれから追加していきます。
ケトルベル ケトルベル トレーニングはどんなもの？効果は？
ケトルベルは丸い球体に取っ手がついた変わったカタチのトレーニング器具です。ケトルベルってなんだろう？を紹介します
公園 弥富市 富浜緑地は人が少なめで自転車のサイクリングコースがおススメ
愛知県弥富市の海に隣接した公園で、遊具とレンタル自転車、サイクリングコースがあります。人が少なめでのびのびできます。
トレーニング 筋トレをはじめたきっかけ
筋トレをはじめて10年以上たちました。ジムに通ったこともありますが、自宅トレーナーとしてコツコツ続けてそれなりに筋肉もつきました。子どもと公園で遊んでいると筋トレしていてよかったな、と思うこともよくあります。トレーニングを始めたきっかけと、...